المقادير
نص كيلو فريك (فريكه) مغسول ومنقوع في ماء لمده ساعتين – 2بصله صغيره متقطعه قطع صغيره- لحمه مفرومه او كبد وقوانص- ملح وفلفل اسود – كوب عصير طماطم – بهارات- مرق
نضع بصله مع اللحمه المفرومه وملح وفلفل ونتركها علي نار هاديه لغايه ماتستوي
نصفي الفريك كويس ثم نضعه في صينيه ثم نضع البصله التانيه مع عصير الطماطم والتوابل واللحمه المفرومه ونقلبهم مع بعض ثم نضع شوربه بحيث تغطي كل المقادير ثم ندخلها فرن متوسط الحراره حتي ينضج الفريك ويتشرب السوائل ويقدم وبالف هنا
نص كيلو فريك (فريكه) مغسول ومنقوع في ماء لمده ساعتين – 2بصله صغيره متقطعه قطع صغيره- لحمه مفرومه او كبد وقوانص- ملح وفلفل اسود – كوب عصير طماطم – بهارات- مرق
نضع بصله مع اللحمه المفرومه وملح وفلفل ونتركها علي نار هاديه لغايه ماتستوي
نصفي الفريك كويس ثم نضعه في صينيه ثم نضع البصله التانيه مع عصير الطماطم والتوابل واللحمه المفرومه ونقلبهم مع بعض ثم نضع شوربه بحيث تغطي كل المقادير ثم ندخلها فرن متوسط الحراره حتي ينضج الفريك ويتشرب السوائل ويقدم وبالف هنا
الجمعة يوليو 25, 2014 1:03 am من طرف ahmedmecanic
» FunPhotor 5.0
الجمعة يوليو 25, 2014 1:00 am من طرف ahmedmecanic
» Planning 4.0.0
الجمعة أبريل 18, 2014 9:32 pm من طرف ahmedmecanic
» واحد من أفضل المواقع لتحميل فرش الفوتوشوب مجاناً 100%
الجمعة أبريل 18, 2014 9:30 pm من طرف ahmedmecanic
» فضلا اقرأ قوانين القسم قبل الدخول
الجمعة أبريل 18, 2014 9:26 pm من طرف ahmedmecanic
» الفوتوشوب العربي نسخه 10_ Adope photoshop cs3 extended Me v10_
الجمعة أبريل 18, 2014 9:25 pm من طرف ahmedmecanic
» أول كتاب لتعليم السويش ماكس بالعربى, أدخل بسرعة و حمله
الجمعة أبريل 18, 2014 9:02 pm من طرف ahmedmecanic
» كاتب الموضوع افتراضي 3 أسطوانات عربية إحترافية لتعليم روابط مباشره Flash cs3
الجمعة أبريل 18, 2014 9:01 pm من طرف ahmedmecanic
» Adobe Flash Player 10.1.53.64 / 9.0.277.0 _ media soft
الجمعة أبريل 18, 2014 8:54 pm من طرف ahmedmecanic